“Stowarzyszenie na rzecz dzieci z chorobą nowotworową KOLIBER” – aktywne wspieranie dzieci i promocja stowarzyszenia

“Stowarzyszenie na rzecz dzieci z chorobą nowotworową KOLIBER”   – aktywne wspieranie dzieci i promocja stowarzyszenia

“Stowarzyszenie na rzecz dzieci z chorobą nowotworową KOLIBER” działa od czerwca 2000r. Wspieramy dzieci leczone w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Krakowie. Naszym celem jest stworzenie kompleksowej opieki nad chorym dzieckiem i jego rodziną, od momentu diagnozy, przez cały okres leczenia jak i po jego zakończeniu. Problemy nie kończą się wraz z zakończeniem leczenia szpitalnego, często trwają przez długie lata. Skutki uboczne leczenia dotykają dziecko fizycznie i psychicznie, rodzina musi poukładać swoje życie na nowo, odnaleźć się w nowej rzeczywistości i w tym chcemy im pomagać. Prowadzimy zajęcia z dziećmi na…

Read More

Festiwal Biegów Alpejskich w Zawoi – Babia Góra w roli głównej…

Festiwal Biegów Alpejskich w Zawoi – Babia Góra w roli głównej…

Festiwal Biegów Alpejskich w Zawoi to wyzwanie dla najmocniejszych miłośników biegów alpejskich. Niby nic szczególnego, krótkie lub bardzo krótkie biegi pod górę z metą na szczycie, ale biegów jest 13! W sumie niewiele ponad 40 km + zejścia na start kolejnego biegu. W pionie wygląda to już poważniej, bo +6200 m, a czas: 31 godzin. Kiedy? 4-5 sierpnia 2018 r. Wyobraź sobie bieg ultra, gdzie pierwsze 10 km biegniesz pod górę walcząc jak lew. Potem schodzisz na dół i w bufecie spędzasz godzinę. Wstajesz, niby czujesz się świeży i robisz…

Read More

V Bieg Wierchami – biegowy czerwcowy weekend w Rytrze 16-17.06.2018

V Bieg Wierchami – biegowy czerwcowy weekend w Rytrze 16-17.06.2018

Jak co roku od 12 lat w trzeci weekend czerwca (15-16) spotykamy się w sercu Beskidu Sądeckiego – Rytrze. Kiedyś biegliśmy asfaltem z Podolińca na Słowacji do Rytra w Polsce w ramach Visegrad Maratonu,  a teraz będziemy biegać z Starej Lubovni na Słowacji do Rytra w Polsce w ramach Visegradu Ultra. Chciałbym rozpocząć przygodę z ultra bieganiem! Visegrad Ultra Co Was czeka? Ano 55km+ UltraPrzygody z startem na dziedzińcu zamku w Starej Lubovni. Dalej przez Ośli Wierch, łąki Litmanovej, górę Zvir łaskami słynącą i Ostre Skałki nad granicę Polską poprowadzą…

Read More

NORAFTRAIL -BIEGI GÓRSKIE W BESKIDZIE WYSPOWYM 22.09.2018 – WYSTARTOWAŁY ZAPISY

NORAFTRAIL  -BIEGI GÓRSKIE W BESKIDZIE WYSPOWYM 22.09.2018 – WYSTARTOWAŁY ZAPISY

Wystartowały zapisy na jesienną edycję biegów górskich w Beskidzie Wyspowym NORAFTRAIL, które odbędą się 22.09.2018 w Zalesiu. Na zawodników czekać będą 4 trasy, w tym trasa Ultra, która po roku nieobecności wraca “na salony”. Dodatkowo organizatorzy przygotowali dla zawodników trasę pośrednią – czyli dystans 40 km. Pełny opis nowej trasy NORAFTRAIL 40   znajdziecie w opowieści organizatorki na jej blogu MANIABIEGANIA   ZAPISY WYSTARTOWAŁY-  LINK DO ZAPISÓW   “Rozmiłuj się w Beskidzie Wyspowym.  Będziemy Twoim swatem. Poznaj 4 odsłony Mogielicy i zakochaj się w niej…    – NORAFTRAIL 26 – Niewinny…

Read More

V Półmaraton Mustanga 12 maja 2018 r.

V Półmaraton Mustanga 12 maja 2018 r.

Wysiłek i zmęczenie to odpoczynek dla ducha”, zwłaszcza w otoczeniu natury – jeżeli też tak uważacie, to po V Półmaratonie Mustanga wasza dusza będzie wypoczęta jak nigdy dotąd! Z okazji jubileuszowej, piątej edycji, po raz pierwszy przygotowaliśmy dla Was trzy trasy: Dziesiątka Mustanga o długości ~10 km i suma wzniesień około +-450 m, Półmaraton Mustanga o długości ~21 km i suma wzniesień około +-950 m, Maraton Mustanga o długości ~42 km i suma wzniesień około +-1900 m. Najnowszą z nich – Maraton Mustanga – wyznaczyła Ewa Majer, która jak sama…

Read More

Rozpoczynają się zapisy na VI edycję Biegów w Szczawnicy

Rozpoczynają się zapisy na VI edycję Biegów w Szczawnicy

Przyszłoroczna edycja Biegów w Szczawnicy odbędzie się 21 kwietnia 2018 roku. Już po raz VI do Szczawnicy przyjadą najlepsi górscy biegacze i biegaczki z całej Polski, a także Europy. Jak co roku pod koniec kwietnia Szczawnica zamieni się w biegową stolicę Polski.   W edycji 2017 nie zabrakło prawdziwie sportowych emocji, nie zabrakło także śniegu, którego obfite opady na koniec kwietnia zaskoczyły wszystkich. Nie przeszkodziło to jednak biegaczom w dobrej zabawie i zrealizowaniu swoich celów i biegowych marzeń. Już po raz czwarty w Szczawnicy rozegrane zostaną Mistrzostwa Polski. Po raz…

Read More

Nieznane ścieżki Beskidu Sądeckiego…

Nieznane ścieżki Beskidu Sądeckiego…

Proponujemy Wam bardzo ciekawą i “bezludną” trasę na bieganie i spacery latem, zimą, jesienią i wiosną.   Trasa ma ok 21 ok i rozpoczyna się przy parkingu w Małej Roztoce ( ok 500 metrów za hotelem Perła Południe w Rytrze). Początkowo trasa prowadzi niebieskim szlakiem pttk – w punkcie skrętu szlaku ze stokówki w prawo przez mostek odbija szlak niebieski a my skręcamy ze stokówki w lewo i ostrą wyrypą ciśniemy w górę. Gdy wydaje się, że już jesteśmy na szczycie i ścieżka prowadzi wzdłuż jednego ze zboczy my odbijamy…

Read More