Bieg Piwniczanki

Bieg Piwniczanki

23.07.2017 odbędzie się kolejna edycja   “Startujemy z Rynku wbiegając na drogę krajową w kierunku Nowego Sącza. Zarówno przed pierwszymi jak i za ostatnimi biegaczami będą jechać funkcjonariusze Straży Granicznej i Policji, którzy będą nas eskortować aż do mostu na Głębokie, ale po kolei. Zaraz po wybiegnięciu z Rynku z którego wybiegniemy ulicą Krakowską czeka nas zbieg, a następnie około 1,3 kilometra płaskiego terenu w kierunku osiedla Borownice. Po lewej stronie będziemy mieć zabudowania mieszkalne, a po prawej tory kolejowe, które będą nam towarzyszyć aż do mostu na Głębokie. Po…

Read More

Ultra-majówka w Małopolsce – podsumowanie UTM

Ultra-majówka w Małopolsce – podsumowanie UTM

ltra-majówka w Małopolsce Gdyby ktoś chciał poznać w ekspresowym tempie Małopolskę, to idealnym sposobem był udział w festiwalu biegów długodystansowych Regatta Ultra-Trail Małopolska. W weekend można było przebiec przez 10 małopolskich gmin, tereny aż 4 nadleśnictw i Gorczański Park Narodowy. – Szczyty Beskidu Wyspowego to izolowane wyspy. Wchodzisz na jeden z nich i żeby wejść na kolejny, musisz zejść z tego pierwszego. Twój zegarek mówi, że jesteś na wysokości szczytu i myślisz, że już blisko? Nie w Beskidzie Wyspowym! Może okazać się, że musisz stracić wysokość i potem znów podbiec w…

Read More

Adventure Trophy’17 Kraków

Adventure Trophy’17 Kraków

Stowarzyszenie Adventure zaprasza w Krakowie i okolicach na “weekend z przygodą”. W dniach 22 i 23 lipca będzie przygotowany szereg imprez związanych ze sportami wytrzymałościowymi. Ich wspólnym mianownikiem ma być prawdziwa przygoda w najciekawszych, podkrakowskich terenach rekreacyjnych. – MAŁOPOLSKIEJ SETCE – czyli rowerowym maratonie na orientację na dystansie 100km. Zawodnicy startujący w zespołach 2-sobowych będą musieli odnaleźć kilkanaście punktów kontrolnych, zlokalizowanych na terenie Pogórza Wielickiego i Beskidu Makowskiego.               Limit czasu na pokonanie trasy to 14 godzin,  trasa charakteryzować się będzie sporymi przewyższeniami i poprowadzona zostanie bocznymi drogami i w…

Read More

IV Wolbromska Ciężka Dycha – 28.05.2017

IV Wolbromska Ciężka Dycha – 28.05.2017

Niecałe trzy tygodnie dzielą nas od IV edycji Wolbromskiej Ciężkiej Dyszki     A w w pakiecie medal odlewany, koszulka techniczna zdeptana na dzień dobry 🙂 Basen, sauna, jacuzzi, grota solna 🙂 Posiłek regeneracyjny prawdziwy wiejski żur 🙂 Ciasto , kawa i herbata i woda olb https://www.facebook.com/events/1219496438168056/ Zapisy na 10km http://www.e-gepard.eu/pl/show-race/550 Zapisy na 5km http://www.e-gepard.eu/pl/show-race/551

Read More

V Bieg o Puchar Rektora PPWSZ w Nowym Targu – 13.05.2017

V Bieg o Puchar Rektora PPWSZ w Nowym Targu – 13.05.2017

Już 13 maja Zakład Wychowania Fizycznego i Sportu PPWSZ w Nowym Targu zaprasza na „V Bieg o Puchar Rektora PPWSZ w Nowym Targu”. Bieg główny odbywa się na dystansie 10km i przeprowadzony jest na drogach asfaltowych jednak ze sporym przewyższeniem. Na 4 kilometrze trasy znajduje się najwyższy punkt na którym na zawodników czeka premia górska. Dla mniej doświadczonych biegaczy zorganizowany zostanie bieg płaski na dystansie 4,3 km. Meta obu dystansów znajdować się będzie w siedzibie Uczelni na Kokoszkowie. Zapisy na https://sport-timing.pl/pomiar-czasu/wydarzenie/v-bieg-o-puchar-rektora-ppwsz-w-nowym-targu/ Mapka:

Read More

17 dni do startu II edycji NORAFTRAIL – TYMBARSKIE PAGÓRKI

17 dni do startu II edycji NORAFTRAIL – TYMBARSKIE PAGÓRKI

Dokładnie 03.05.2017 w Tymbarku wystartuje II edycja Noraftrail – tymbarskie pagórki. Dwie trasy po przepięknych terenach wokół Tymbarku (góry: Zęzów, Paproć, Łopień) Trasa krótsza ok 15 km i trasa dłuższa ok 33-35 km ( w zależności od wariantu trasy i warunków pogodowych) foto – Marcin Mucha Idealna propozycja na zakończenie majówki. Więcej szczegółów na stronie biegu Facebook biegu   Małopolskabiega – biegi w Małopolsce – biegi w Beskidzie Wyspowym

Read More

Grand Prix Biegam Bo Lubię Lasy w Nadleśnictwie Olkusz

Grand Prix Biegam Bo Lubię Lasy w Nadleśnictwie Olkusz

Grand Prix to pomysł na cykl czterech biegów wiosna, lato, jesień, zima wszystkie biegi w nadleśnictwie Olkusz Pierwszy bieg już 22 kwietnia w rezerwacie Pazurek. To leśny cross o długości 6 km we wspaniałym lesie bukowym ze skałami i jaskiniami na trasie. Kolejny bieg z cyklu 17 kwietnia w Pomorzanach gdzie znajdziemy lasy iglaste, stare sztolnie trochę pustyni Błędowskiej. LInk do zdjęć z trasy https://www.facebook.com/pg/wolbromteam/photos/… Link do wydarzenia na FB https://www.facebook.com/events/1522006647832648/ Biegi w Małopolsce – bieganie – biegi górskie

Read More

Kursy na nartorolkach – startujemy 25.04.2017

Kursy na nartorolkach – startujemy 25.04.2017

Kursy na nartorolkach dla początkujących w Krakowie   25.04.2017 startujemy z pierwszym kursem na nartorolkach. Prowadzący trener: Edward Mucha Miejsce: Bulwary Wiślane okolice skręty z ulicy Tynieckiej (zainteresowanym będziemy wysyłać mapki z oznaczeniem) Kurs – 4 tygodnie po 1,5 godziny. Daty zajęć kursu na nartorolkach: wtorki 1 grupa 17-18:30 II grupa 18:30-20 Opłaty Koszt całości z wypożyczeniem sprzętu 180 zł/ bez wypożyczenia 160 zł (płatność za cały kurs przed rozpoczęciem zajęć). Z racji tego, że mamy ograniczony wybór butów 2×42,  3×44,  2×38, 1×39, 1×37,  1×36,  1×43 – prosimy Was o…

Read More

4 rest run – sztafetowe bieganie w Puszczy Niepołomickiej

4 rest run – sztafetowe bieganie w Puszczy Niepołomickiej

17.09.2017 po raz kolejny odbędzie się bieg 4REST RUN w Puszczy Niepołomickie 4Rest Run – to bieg inny niż wszystkie. Na terenie Puszczy Niepołomickiej wśród pięknej przyrody zawodnicy będą mieli okazję pościgać się w sztafetach. Całej rywalizacji towarzyszy przyjacielska i rodzinna atmosfera “pikniku biegowego” na polanie w Puszczy Niepołomickiej.       Miejsce startu, mety i biuro zawodów: Puszcza Niepołomicka – “polana treningowa grupy Niepołomice Biegają” – czyli parking z akcesoriami gimnastycznymi na drodze nr 75 z Niepołomic do Szarowa. Koordynaty GPS: 50.014586, 20.240274 Google Maps: https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=zHdOXFsavv5g.kOwc0GEbTrlw Mapka biegu dla tych co…

Read More

IV Bieg Burzyński 03.06.2017

IV Bieg Burzyński 03.06.2017

03.06.2017 startuje IV edycja Biegu Burzyńskiego. – Bieg Główny 10 km – Nordic Walking – Biegi dla Dzieci ! Zapisy: http://kepasport.pl/wydarzenie/iv-bieg-burzynski-z-regatta/ Atrakcyjne nagrody, Piękne widoki ! Duża strefa zabaw dla dzieci Wydarzenie na Facebooku Strona biegu Miejsce: Burzyn, gmina Tuchów, Stadion LKS Burzyn  

Read More