II edycja charytatywnego Biegu Barana już 8.10.2017 – Skrudzina

II edycja charytatywnego Biegu Barana już 8.10.2017 – Skrudzina

Podczas II edycji Biegu Barana zawodnicy i uczniowie szkoły podstawowej i gimnazjum będą mogli ścigać się na kilku trasach.     Konkurencje: Bieg Główny – dystans ok. 7 km, przewyższenie +- 150 m; Marsz Rekreacyjny/Nordic Walking – dystans ok. 7 km, przewyższenie +- 150 m; Bieg Przedszkolaka – dystans ok. 100 m; Bieg Dzieci klas I – III – dystans ok. 200 m; Bieg Dzieci klas IV – VI – dystans ok. 400 m; Bieg Młodzieży Gimnazjalnej – dystans ok. 1000 m. Profil trasy biegu głównego: Tym razem cała zbiórka z biegu…

Read More

KONKURS – wygraj ultralekka koszulkę THONI MARA

KONKURS – wygraj ultralekka koszulkę THONI MARA

Od naszego partnera  – dystrybutora niemieckiej firmy THONI MARA mamy dla Was do wygrania  super lekka koszulkę z serii “breeze” Co zrobić by wygrać koszulkę? Zrób  fajne zdjęcie podczas treningu biegowego w górach Wyślij nam to zdjęcie do końca sierpnia (31.08.2017) na adres email: kontakt@malopolskabiega.pl , umieść zdjęcie z hasztagiem #ThoniMara u siebie na Facebooku Do 10.09.2017 – wybierzemy 3 najfajniejsze według nas zdjęcia, które zostaną nagrodzone koszulkami     Produkty THONI MARA znajdziecie w sklepie dla biegaczy NORAFSPORT – www.norafsport.pl   Foto:Ultra Lovers    

Read More

Półmaraton Pobiednicki – “POMAGAM”

Półmaraton Pobiednicki – “POMAGAM”

Serdecznie zapraszamy do  udziału w Pobiednickim Półmaratonie POMAGAM, który odbędzie się na terenie Gminy Igołomia-Wawrzeńczyce już 20 sierpnia b. r. Zysk z wydarzenia zostanie przekazany na Konrada Grzywińskiego, mieszkańca m. Pobiednik Wielki. Chłopiec jest wcześniakiem z dystrofią wewnątrzmaciczną oraz ze wzmożonym napięciem mięśniowym, a także uszkodzoną prawą półkulą mózgową. Dzięki systematycznej rehabilitacji i innym zajęciom, które wspomagają Jego rozwój psycho-ruchowy zaczął już chodzić samodzielnie i mówić pojedyncze słowa. Jednak jeszcze długa droga do samodzielności…  Liczymy  na Waszą  obecność.  Link do zapisów : https://goo.gl/forms/AoK2RHNy1CedYLb72 Strona biegu: http://www.polmaraton.pobiednik.eu/ TRASA

Read More

VI rajd na orientację – MORDOWNIK

VI rajd na orientację – MORDOWNIK

VI Rajd na Orientację – Mordownik – 9. września 2017, Chochołów. W programie trasa piesza 50 km, rowerowa 130 km oraz piesza-turystyczna 25 km i rowerowa-turystyczna 50 km (dla mniej obytych z orientacją w terenie).   Dodatkowo Mały Mordownik dla najmłodszych (5-10 lat). TP 50 i TR 130 zaliczane są do Pucharów: Pucharu Polski w Maratonach na Orientację (50 km) i Pucharu Polski w Rowerowych Maratonach na Orientację (100 km). Lokalizacja tegorocznych zawodów na południu Polski daje szansę na nie tylko na doświadczenie zawodów na orientację u podnóża Tatr ale…

Read More

Marsz ekstremalny “ŚLADAMI GEN. NILA – OD ZMIERZCHU DO ŚWITU”

Marsz ekstremalny “ŚLADAMI GEN. NILA – OD ZMIERZCHU DO ŚWITU”

Jednostka Wojskowa NIL oraz Wojskowe Stowarzyszenie „Kultura – Turystyka- Obronność” ZAPRASZAJĄ do udziału w VI edycji ekstremalnego marszu nocnego  „ŚLADAMI GEN. NILA – OD ZMIERZCHU DO ŚWITU” Trasa marszu wiedzie przez miejsca związane z działalnością organizacji KEDYW, kierowanej przez patrona JW NIL gen. Augusta Emila Fieldorfa NILA. Wszystkich uczestników obowiązywać będzie regulamin imprezy, określający wszystkie szczegóły dotyczące jej przebiegu.      

Read More

Advnture Trophy 2017 za nami…

Advnture Trophy 2017 za nami…

22-23 lipca to był gorący weekend w Krakowie nie tylko za sprawą upałów, ale przede wszystkim masy wrażeń podczas Adventure Trophy 2017. W miniony weekend w Krakowie odbył się rajd przygodowy, który zorganizowali zawodnicy AR Team Polska. Chcąc wrócić do tradycji legendarnego Adventure Trophy, którego poprzednia edycja miała miejsce 7 lat temu, organizatorzy postarali się o wymagającą trasę i liczne atrakcje dla startujących w tej imprezie. W sobotnie przedpołudnie na starcie w Forcie Winnica stawiło się ponad 40 dwuosobowych zespołów z całej Polski, by rozpocząć zmagania z trasą krótką liczącą…

Read More

Ruszyły zapisy na III. Gonitwę Podhalańską!

Ruszyły zapisy na III. Gonitwę Podhalańską!

Już 3 września 2017 w Spytkowicach k. Rabki odbędzie się spotkanie biegowe III. Gonitwa Podhalańska. Gonitwa Podhalańska jest organizowana w celu upamiętnienia męstwa i poświęcenia żołnierzy walczących w II Wojnie Światowej w obronie naszego terytorium. Organizatorzy w sposób szczególny chcą uczcić poległych w walkach na terenie Podhala i Orawy – miejscach gdzie wojska hitlerowskie zaatakowały Polskę w pierwszej kolejności. III. Gonitwa Podhalańska to również kontynuacja misji jaką jest promocja zdrowego trybu życia oraz walka ze szkodliwymi nałogami. Ponadto, w tym roku biegamy aby dodatkowo uhonorować pamięć Żołnierzy Wyklętych – bohaterów,…

Read More

XV Limanowa Cup – bieg na orientacje – ostatnia szansa by się zapisać.

XV Limanowa Cup – bieg na orientacje – ostatnia szansa by się zapisać.

Już za tydzień odbędzie się XV jubileuszowa edycja zawodów w biegu na orientację Limanowa Cup. W tym roku zawody zostaną rozegrane w najbliższych okolicach Limanowej. Chcemy pokazać, że nawet w górzystym terenie można znaleźć atrakcyjne tereny do biegania na orientację. Na zawodników czekają wymagające trasy w ciekawych i zróżnicowanych terenach. Zapisy przyjmujemy do soboty 22 lipca, więc jeszcze można dołączyć do grona zawodników. A jest z kim rywalizować, gdyż na liście startowej znajduje się ponad 350 osób z 12 krajów (w tym np. z Izraela). Serdecznie zapraszamy! Strona biegu na…

Read More

Nadchodzi Adventure Trophy 2017 22-23.07.2017

Nadchodzi Adventure Trophy 2017 22-23.07.2017

Już w najbliższą sobotę 22 lipca, rusza legendarny rajd przygodowy Adventure Trophy w okolicach Krakowa. Organizatorzy rajdu zapewniają jeden lub dwa dni pełne wrażeń w zależności od wybranej trasy. Dwuosobowe zespoły mają dwie możliwości rywalizacji. Pierwsza z nich to Trasa Długa. 200 kilometrów ścigania się na rowerze, pieszo, kajakiem i na rolkach oczywiście na orientację z mapą w rękach. Drugi wariant to Trasa Krótka i 80 kilometrów zmagań, ale już bez rolek. Emocji również będą dostarczać zadania specjalne do wykonania takie jak: eksploracja podziemi, pływanie, rafting, odcinki o obowiązkowym przebiegu….

Read More

Paryż i okolice – trasa biegowa ok 30 km

Paryż i okolice –  trasa biegowa ok 30 km

Pamiętacie jeszcze o Lgocie   https://www.youtube.com/watch?v=HWe5MV7cWWI  małej wiosce w pobliżu Paryża – no właśnie tak.   Znów będziemy mieli szansę sobie o niej przypomnieć, albo odkryć ją. Niedawno „powstała” już trasa nowej spokojnej treningowej 30-ki.   Na trasie oprócz znanych już niektórym źródeł Stoły (choć ciut inaczej) nowe atrakcje, nowe letnie i ciut dzikie krajobrazy, źródełka do „tankowania”, parę górek i tylko około 1km asfaltu. A pod koniec „wizyta” w Paryżu pod wieżą, być może (zależnie od pogody) z widokiem na TATRY, potem jeszcze najwyższym punkt w okolicy i na horyzoncie pojawi…

Read More